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爺ちゃんのストレッチ
  昨日は東京にいて、今朝は早くから新聞配達・・・。
仮眠を取ってから昨日頂いたご注文の出荷と、PCに向って確定申告の打ち込みと、気分転換に2m程ある庭の雪をスコップで小さな池に投げ込んで過ごす。
 こんな生活を送っていると、曜日と日にちが分からなくなることがある。
小千谷市の積雪今日の我が家の積雪1.9m 小千谷市・塩谷の積雪 棚田の積雪2.9m位
 今週末の天気予報には、また雪マークが見える。 

 爺ちゃんのストレッチ タオル・ストレッチ ボールストレッチ
 爺ちゃんの体調が良い時は、夕食後に家族でストレッチを強いている。
今日は私が晩酌をしながら、ゴム・ボールとタオルでストレッチを押し付けた。
「爺ちゃん、声を出して!」
「イ~チ、ニ~、サ~ン」
「元気が無いよ!もっとしっかり声を出して!」
「もういいの、また明日」

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斉藤和義 ずっと嘘だったんだぜ
子供達の声を政府に届けよう 

去年の今日 明日は、世田谷青空市
2年前の今日 イザ、銀座マルシェ&世田谷へ!
3年前の今日 曇り
4年前の今日 介護保険 要介護認定 認定調査
5年前の今日 確定深刻?!?
6年前の今日 中越大震災 私道の除雪
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魚沼産コシヒカリ | 22:33:13 | Trackback(0) | Comments(0)

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